Teknik Dasar Olahraga Tolak Peluru yang Benar

pada saat menolak peluru badan harus    padang toto togel Pada saat menolak peluru badan harus dalam keadaan Dicondongkan. Badan dicondongkan kedepan dengan posisi kaki kanan melangkah kedepan

padang togel Pada saat menolak peluru badan harus dalam keadaan Dicondongkan. Badan dicondongkan kedepan dengan posisi kaki kanan melangkah kedepan Pada tolak peluru gaya yang digunakan dapat berupa gaya menyamping dan gaya membelakangi. Yang merupakan sikap awal posisi tubuh pada tolak peluru gaya O'brien

padang toto Saat ingin menolak peluru, sikap badan yang betul ialah. badan miring ke belakang. Badan miring kesamping. Bahu kanan diputar ke belakang. Badan tegak lurus. Menolak peluru harus dimulai dan diakhiri dari dalam lingkaran. Seorang atlet perlu memulai aksinya dari posisi diam di dalam lingkaran. Posisi